Kókuszimádóknak a figyelmébe ajánljuk ezt a krémes-kekszes smoothie és jégkrém receptet egyben. Vegán, proteindús kényeztetés edzésnapokra. Katt a receptért!
Tovább
Krémes kókuszos kekszes smoothie vagy jégkrém
Kókuszos-fehérjés overnight zabkása
Szeretsz kiadósat reggelizni, de ébredés után lusta vagy a konyhában ténykedni? Ezt a zabkását már előző este összeállíthatod, ráadásul főzni sem kell! 5 perc alatt meg is van az egész, reggel pedig nincs más dolgod, mint kivenni a hűtőből és jóízűen megenni. Fehérjével tettük még laktatóbbá és került bele 1 adag Superfood por is, a…
Tovább
Agyserkentő banános-kókuszos smoothie
Nehéz szellemi kihívás előtt állsz? Vagy csak szeretnél gondoskodni elméd frissességéről, memóriád karbantartásáról? Akkor ez a Te italod! A kókusz természetes cukortartalma alacsony, viszont gazdag rostokban, mangánban és közepes láncú trigliceridekben (MCT). A közepes láncú trigliceridek energiával látják el az agyat, és még memóriazavarok esetén is segíthetnek. A Netamin Superfood6MIX tele van agysejtjeinket védelmező antioxidánsokkal,…
Tovább
“Kókuszos álom” shake recept
Szereted a kókusz ízét? Akkor ezt a shake receptet imádni fogod! Kókusz íz a maximumon - krémesen édes élvezet, ami ráadásul kifejezetten laktató is! Ideális lehet egy tartalmas reggeli részeként, délutáni kikapcsolódáshoz, vagy édesség-éhség csillapítására. Próbáld ki! Hozzávalók: 2,5 dl kókusztej 1 banán (friss vagy fagyasztott) 1 evőkanál reszelt kókusz 4 evőkanál mandulavaj (vagy robotgépben…
Tovább
- 1
- 2
