Ha még 10000 Ft
értékben vásárol INGYENES KISZÁLLÍTÁS
(0) db termék
0 Ft

Avokádós-banános edzés utáni smoothie

Hogyan tudod feltölteni egy kemény edzés után a tápanyag raktáraidat? Próbáld ki ezt az ízletes turmixot! Az avokádóból egészséges zsírokhoz juthat a szervezeted, a banán rosttartalma segíti az emésztést és jóllakottság érzetet biztosít, ráadásul kálium és magnézium tartalma is magas, kalcium tartalma pedig kiemelkedő a gyümölcsök között. Ha ez nem lenne elég meggyőző, akkor próbáld ki csak az íze kedvéért ;)...

Hozzávalók:

  • 1/2 avokádó
  • 1 kisebb banán
  • 1/2 csésze mandulatej
  • 1 adag vaníliás Vegan Protein Triplex
  • 1/2 evőkanál agavé-, rizs- vagy juharszirup, ha édesszájú vagy
  • 1 marék jég (elhagyható)

Elkészítés:

Tegyél mindent az turmixgépbe és turmixolt homogénre az egészet. Egészségedre!


Eredeti recept forrása:
bodybuilding.com/recipes/everyday-beast-avocado-smoothie

Comments are closed.