Legyűr a stressz, kimerült vagy? Ez az antioxidáns bomba smoothie akkor Neked való! Áfonya, mandula, fodros kel és fehérjepor a titka!
Tovább
Áfonyás-mandulás “antioxidáns-smoothie”
Áfonyás proteines házi fagyi (laktózmentes)
Egészséges, vegán házi fagyi, percek alatt. Csak fagyasztott gyümölcs, fehérje, növényi tej és más semmi! Fagylaltgép nélkül készíthető!
Tovább
Áfonyás fehérje muffin
Tartalmas és finom muffin áfonyával! Vegán, gluténmentes és laktózmentes verzióban is elkészíthető, extra adag proteinnel dúsítva.
Tovább
Áfonyás fehérjés “sajttorta”
Ez egy hosszabb előkészületet igénylő sütemény, de megéri rászánni az időt, mert tartós, elkészítés után is eláll még napokig, és elképesztően finom! A sütőre nem lesz szükséged, csak hűteni kell. Gluténmentes, laktózmentes, fehérjedús gyümölcsös álomtorta! Hozzávalók (12 főre): Torta alaphoz: - 8 db nagyszemű, magozott datolya - 1 bögre kesudió, vagy dió - 1 adag…
Tovább
- 1
- 2
