Lehet-e jógával izmosodni? Milyen irányzatokban gondolkozz, mire figyelj, ha jógázva szeretnél erősödni? Olvasd el a cikket!
Tovább
Így izmosodj jógával!
Sütés-főzés növényi alapanyagokból I. rész: A bevásárlás
Szeretnél áttérni növényi alapú táplálkozásra, magadra főzni, de fogalmad sincs, hogy kezdj neki? Cikksorozatunk első része a bevásárlásban ad segítséget!
Tovább
Amikor növényi étrenddel sem megy a fogyás: 5 lehetséges ok!
Létezik olyan, hogy túlsúlyos vegán? Lehet növényi alapú étrendtől hízni? Bizony vannak bakik, amit ha elkövet az ember, ez is előfordulhat. Részletek itt!
Tovább
Barna rizsfehérje: felhasználása, előnyei, jótékony hatásai
Fehérjepótláson gondolkodsz, fogyókúrázol, allergiás, vagy esetleg cukorbeteg vagy? Milyen érvek szólnak a rizsfehérje fogyasztás mellett? Olvasd el!
Tovább
