Zabálási kényszer pánik hatására, evésbe fojtott bánat, folyamatos stressz alatt folyamatos hízás - hogyan vethetsz véget a stresszevésnek? Részletek itt!
Tovább
Te is stresszevő vagy? Így lehetsz úrrá rajta!
Koronavírus közlemény
A novenyifeherje.hu csapatának nyilatkozata 7 pontban a koronavírussal kapcsolatban.
Tovább
Futsz, sportolsz, mégsem fogysz? 5+1 lehetséges ok!
Rendszeresen sportolsz, futsz, mégsem fogysz? Cikkünkben összegyűjtöttük a lehetséges okokat, hogyan lehet, ha nem tudsz fogyni aktív életmóddal sem! Katt!
Tovább
Az ízületi mobilitás fejlesztése a gyakorlatban
Előző cikkünkben az ízületi mobilitás fontosságáról írtunk, de hogyan lehet ezt átültetni a gyakorlatba? Ebben a cikkben ehhez kapsz útmutatót!
Tovább
